ما قبل كورونا وما بعد

ما قبل ..كورونا ..وما بعد

نظرًا لحالة المستشفيات ، فإنهم يقبلون الآن الحالات ، ويجب عليهم جميعًا معرفة كيفية العلاج الذاتي. من المفترض أن أي شخص يشك أو يتأكد من أن لديه إكليل يعمل على النحو التالي:

** أولاً وقبل أي حاجة ، وبدون ما لديك Corona ، ستقوم بالاحتياجات العشرة للبلدان:

1) تحسين الأكل (الخضار / الفاكهة / لا سكريات)

2) نوم جيد 8 ساعات ليلا

3) ممارسة 20 دقيقة أو 10 دقائق معقولة في اليوم

4) الابتعاد عن الشوائب ، والضغط عن طريق تدمير جهاز المناعة

5) تناول فيتامين ج 2 جرام يوميًا

6) تناول الزنك 50 ملغ يوميا قبل النوم

7) تناول فيتامين D3 تركيز 2000 قرص كل يوم

8) أتعرض لأشعة الشمس كل يوم لمدة ساعة بعد الظهر وقبل العاشرة صباحا

9) شرب الكثير من الماء

10) تنفس بعمق 10 مرات في الصباح و 10 مرات في الليل

كل ما سبق لتقوية جسمك ، ورفع مناعتك ، وإعداد جسمك لمحاربة أي عدو 💪

** في حالة الإصابة بالكورونا؟

ستفعل كل ما ذكر عاليه ، بالإضافة إلى ما يلي:

1) العزلة الذاتية (مع جميع طرق الوقاية والتعقيم التي حافظنا عليها جميعًا)

2) الأدوية:

فيتامين سي 500 مجم / 3 مرات / يوم (مثل فيتامين)

# تركيز فيتامين د 3 أقراص 2000 / يوميا

زنك 50 مجم / يوم

أزيثروميسين 500 مجم أقراص / 24 ساعة / 5 أيام

باراسيتامول 500 مجم / 8 ساعات

# قرص أسبرين كل 24 ساعة

#Spect / #toplexyl للسعال الجاف

3) سوائل ساخنة جدا بدون سكر

4) التعرض للشمس ضروري في الأوقات التي لم نذكرها أعلاه

5) لا يوجد توتر (قل ، سيؤثر علينا فقط ما كتبه الله لنا)

6) الصدقة ❤️

لـ # للأطفال

1) فيتامين ب المركب (Epicosyme على سبيل المثال)

2) شراب أزيثروميسين

3) الباراسيتامول

4) فيتامين سي.

5) أي حاجة لأعشاب ديكستروميتورفان أو السعال

(الأسبرين أو الأسبست غير مسموح بهما للأطفال تحت سن 12 سنة)

تم جمع هذا المنشور من قبل أطباء العزل وأطباء المناعة ، ومن معلوماتي الطبية الأساسية ، التي من المفترض أن تكون ضرورية لجميع الناس ...

وإذا كانت هناك حاجة سأضيفها ..